Oglasnik Plus

Zanimivi članki in mali oglasi na spletni strani Oglasnik plus, kjer se nahajajo povezave na strani z različno tematiko, ki bi znala zanimati tudi vas.

Pozitivne lastnosti diete

Pozitivne lastnosti diete

2 marca, 2011

Pozitivne lastnosti so tiste, ki nam in našemu organizmu odgovarjajo. Prav tako je dieta lahko pozitivna, saj nam pomaga pri počutju, odpornosti in zdravju na splošno. Jemo hrano, ki ima vitamine, beljakovine, ogljikove hidrate in maščobo. To vsebuje tudi dieta za katero se odločimo, kajti brez teh snovi naše življenje ne bi bilo dobro in dieta ne bi bila pravilna.

Zdravniki nam velikokrat priporočajo veliko zelenjave, rdečega mesa,sadja… Zato izberemo tako hrano oz. dieto, ki vsebuje to, kar potrebuje naš organizem, da bomo zdravi in odporni. Današnji časi so lahko kar stresni, zato na naše zdravje zelo vpliva hrana oz. dieta, če jo imamo. Je pa res, da, če želimo, da dieta učinkuje, se moramo ravnati po njihovih priporočilih.