Oglasnik Plus

Zanimivi članki in mali oglasi na spletni strani Oglasnik plus, kjer se nahajajo povezave na strani z različno tematiko, ki bi znala zanimati tudi vas.

Odločitev za dieto

Odločitev za dieto

27 januarja, 2012

Ko se človek odloči, da je že skrajni čas, da se izbere neka dieta in se živi točno tak način življenja in prehranjevanja, kot ga dieta predpisuje, potem smo naredili že velik korak naprej.

Najprej si mora človek priznati, da ima težavo, se nato odločiti za točen datum začetka, pri tem nikoli ni preveč dobro odlašati z začetkom, si izbrati, katera dieta je najbolj primerna v celoti za nas in potem na točno določen in na izbran datum z dieto tudi pričeti. V kolikor se začne že z začetkom zavlačevati in se ne držimo tistega izbranega dne, dieta ne bo uspešna, saj se sami pri sebi še nismo popolnoma odločili, da bo dieta postala naš način življenja v prihodnjih nekaj tednih.